+387 61 440 877 fit.star.sarajevo@gmail.com

PONUDA

Neka tvoja promjena bude FIT STAR

Dobrodošle u prvi ženski fitness centar u gradu

IZABERITE NAJBOLJI PLAN ZA SEBE

Personalne trenerice Fit Star-a su Vam dostupne za sva pitanja, nedoumice ili savjete, bez obzira za koje usluge ste se odlučile.

KM1 dan

Fit Star

  • Korištenje Fitness Centra neograničen broj sati u toku jednog dana

KM1 sedmica

Fit Star

  • Korištenje Fitness Centra tokom sedam dana 00:00 – 24:00

KM1 mjesec

Fit Star

  • Korištenje Fitness Centra bez ograničenja svakog dana 00:00 – 24:00

KMGrupni treninzi

Fit Star

  • Trening u grupi pod mentorstvom trenera

KMPolupersonalni trening

1 termin

  • Rad pod mentorstvom trenera
    1 na 4

KMPersonalni trening

1 termin

  • Rad pod mentorstvom trenera
    1 na 1

KMPolupersonalni trening

1 mjesec

  • Rad pod mentorstvom trenera 1 na 4

KMPersonalni trening

1 mjesec

  • Rad pod mentorstvom trenera 1 na 1

KMPlan ishrane

Individualno prilagođen

  • Prilagođeni plan koji će vam pomoći da ostvarite svoj cilj

KMOn-line paket

Ishrana + plan treninga

  • Sa videozapisima pravilnog izvođenja vježbi

KMPsiho coaching

1 mjesec

  • Psihološko savjetovanje sa stručnom osobom

KMČlanska karta

Jednokratno

  • Izrada članske – pristupne kartice

Dobrodošle u prvi ženski fitness centar u gradu

IZABERITE NAJBOLJI PLAN ZA SEBE

Personalne trenerice Fit Star-a su Vam dostupne za sva pitanja, nedoumice ili savjete, bez obzira za koje usluge ste se odlučile.

Individualni/personalni trening

Ova vrsta treninga podrazumijeva direktan rad sa klijenticom 1:1. Na samom početku
klijentica se fotografiše. Fotografije su zaštićene i niko drugi osim trenerice im ne može pristupiti. Prvi mjesec treniranja je predviđen za upoznavanje sopstvenog tijela gdje se uči način izvođenja osnovnih pokreta i njihov utjecaj na njega. Cilj je kroz nivoe 1, 2, 3, 4,... osposobiti klijenticu da samostalno trenira bez pomoći personalnog trenera. Uz sve gore navedeno, ovaj paket podrazumijeva korištenje Fitness centra u terminima mimo individualnih/personalnih treninga, 24h dnevno, 7 dana u sedmici.

Grupni treninzi

Ova vrsta treninga za cilj ima prvenstveno rekreaciju i ''izbacivanje viška energije'' te
predstavlja jedan od sve popularnijih načina treniranja. Uz ovu vrstu treninga benefiti
gubitka tjelesne i izgradnje mišićne mase su sporiji jer paket ne uključuje angažman
personalne trenerice svakoj klijentici pojedinačno. Grupni treninzi predstavljaju
najekonomičniji način pretplate jer je pored definisanih termina grupnih treninga
klijenticama na raspolaganju Fitnes centar 24h dnevno, 7 dana u sedmici.

Poluindividualni/polupersonalni trening

Ova vrsta treninga podrazumijeva rad sa 3 (nekad 4) klijentice istovremeno na način kao na individualnom/personalnom treningu, s tim što je pažnja trenerice usmjerena na tri osobe. Nakon što trenerica pokaže određenu vježbu, svaka klijentica uz nadzor radi svoju vježbu. U toku treninga, svakoj klijentici se ukazuje na tehniku izvođenja, objašnjava se utjecaj vježbe na tijelo te se određuje broj ponavljanja kao i radna težina.

Mjesečna članarina

Podrazumijeva pretplatu u koju nije uključen angažman personalnog trenera. Ovaj paket podrazumijeva osnovne upute za izvođenje vježbi na spravama od strane uposlenice Fitness centra, a ne od personalne trenerice. Ova vrsta treninga je predviđena za slobodne vježbače kojima je cilj da održe aktivan život. Obzirom da klijentica u ovom slučaju ne koristi usluge personalnog trenera, gubitak kilaže, dobijanje mišićne mase i ostali benefiti treninga nisu zagarantovani. Ova vrsta članarine je preporučena za svaku klijenticu koja nije u mogućnosti da koristi usluge individualnog ili poluindividualnog treninga.

Napomena: Kada postajete korisnica usluga Fitness centra ”Fit Star”, istovremeno postajete vlasnica personalne kartice koja Vam omogućava kontrolisani pristup objektu 24/7. Kartica se plaća jednokratno 7KM i cijena njene izrade nije uključena u mjesečnu članarinu bilo kojeg paketa usluga – plaća se dodatno. Kartica je aktivna tokom važenja pretplatničkog perioda. Nakon isteka pretplate ili nakon eventualne pauze, kartica se reaktivira besplatno.

Personalne trenerice Fit Star-a su Vam dostupne za sva pitanja, nedoumice ili savjete, bez obzira za koje usluge ste se odlučile.

Aktivacija kartica od 7 do 22 h.
Za aktivirane kartice pristup objektu 24/7.

Redovnim treningom, voljom i strpljenjem ćete brzo osjetiti benefite zdravog načina života! Od Vas samih zavisi da li želite biti zdraviji, produktivniji, ljepši i zadovoljniji sobom i svojim tijelom!

Vježbajte sa stručnjacima!

Poboljšaj svoju formu, izgled i pogled na svijet !

SAVRŠENA LOKACIJA
WIRELESS INTERNET
ADEKVATNE SVLAČIONICE
FITNESS SAVJETI
KLIMATIZOVANE PROSTORIJE
UVIJEK SLOBODNO MJESTO ZA PARKING